Was macht ein Personal Trainer?

Das ist eine spannende Frage und ein höchst interessantes Berufsfeld.

In meinen zahlreichen Vorträgen zum Thema Fitness, unterscheide ich zwei Arten von Trainern:

1. Fitness Trainer

2. Personal Trainer

Für den Laien sind diese beiden austauschbar und wir wollen hier auch keine begrifflichen Dogmen neu kreiren. 

Angelehnt an den Fach- und Prozessberater im Umfeld der Unternehmen, vermittelt der Fitnesstrainer Wissen und der Personaltrainer begleitet einen ganzheitlichen Prozess.

Falls man Glück hat wird man mit der Gabe geboren, Menschen mit einem neuen Körpergefühl, ähnlich einem Virus, zu infizieren.

Den meisten von uns Personal Trainern bleibt es aber nicht erspart durch jahrelange Erfahrung (try and error) Techniken zu erlernen. Dankbar greife ich hier auf den reichen Schatz der Unternehmensberatung zurück, vor allem auf die systemische Beratung. 

Zusammenfassung:

Ein guter Sportler ist noch lange kein guter Trainer